Bagaimana caranya ? Porsi Penyajian (Serving Information) Saat melihat label informasi gizi, pertama-tama perhatikan jumlah porsi dalam kemasan (porsi perwadah) dan ukuran porsi. Ukuran porsi

Seorang manusia membutuhkan makronutrien untuk bertahan hidup dan menjalankan metabolisme tubuhnya. Di dalam makronutrien terdapat karbohidrat, lemak dan protein. Masyarakat tentunya sudah sering mendengar nama-nama

Kadar kolesterol darah dan lemak tubuh yang tinggi dikenal oleh masyarakat sebagai salah satu resiko terjadinya berbagai macam penyakit. Penyakit yang dapat ditimbulkan oleh tingginya